海と空と森林浴

お仕事でいつもパソコンやスマホを多用しています。

PCメガネもたまに使いますが、普段メガネをかける習慣がない私は、目にはいいのですが、何だかこめかみが疲れる感じがします…。

なので!普段はPC画面から発しているブルーライトを浴びている目を、海と空のブルーで癒し、森林浴でマイナスイオンを浴びて、身体メンテナンスしてきました?

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